BUILD YOUR

PERFORMANCE PUZZLE &

MAXIMIZE YOUR POTENTIAL

Performance Puzzle je cesta k napredovaniu a rozvoju výkonnosti. Pomáhame na nej športovcom a trénerom skladať si svoje optimálne Puzzle. 
Trénuj správne, komplexne a efektívne! Nájdi slabé miesta vo svojej príprave.
Performance Puzzle 

Unikátna služba od PP, ktorou posúvame prípravu športovca na vyššiu úroveň.

Online Coaching

Náš  online coaching prebieha prostredníctvom profesionálnych  aplikácií, ktorých súčasťou je aj tréningový denník a prehľadné spracovanie štatistických dát z tréningu. 

Diagnostika

Diagnostiku realizujeme priamo v praxi – vo fitku, športovej hale, na dráhe a pod. Súčasťou služby je výstup s popisom výsledkov a konzultácia.

Vzdelávanie

Vzdelávanie patrí medzi nosné piliere Performance Puzzle. Šport sa neustále posúva vpred a preto je dôležité, aby sa nové poznatky vždy správne spájali s overenou praxou.

TENIS

Tenis je jeden z najťažších športov a z pohľadu kondičnej prípravy ide o jeden z najkomplexnejších športov vôbec. Príprava v ňom je výzva pre každého kondičného trénera. Často sa stretávame s tým, že hráči nie sú dostatočne a komplexne pripravení, často sú zranení. Alebo tréningový proces netvorí kompaktný celok, tréningy na seba nenadväzujú. 

Zladiť vysoké nároky na tenisové tréningy, ale aj potreba rozvoja kondičnej komplexnosti a všestrannosti hráča a zároveň minimalizovať riziko zranenia je cieľ, ktorý pomáhame tenistom zdolávať.

Čítajte viac

BLOG

všetky články

PODCAST

Súčasťou filozofie PP je vzdelávanie kohokoľvek, kto má záujem dozvedieť sa viac zo sveta športu.
Podcast je forma, ktorou poznatky voľne šírime pre širokú verejnosť.  Opierame sa o evidance based informácie, ale aj o skúsenosti rôznych  vynikajúcich odbrníkov, športovcov a trénerov.
Nový formát podcastu už čoskoro.
Ukončená séria v spolupráci s NŠC.
NÁŠ PODCAST NA SPOTIFY
NÁŠ PODCAST BUZZPROUT
Všetky podcasty

REFERENCIE

  • Marian Vajda
    Najúspešnejší tenisový tréner histórie (20 Grand Slam Trophies)

    Spolupráca s Pavlom v tíme Alexa Močana ma bavila. Pavel motivoval nielen Alexa, ale aj nás všetkých v tíme. Napr. vymyslel súťaž, kde sme museli my tréneri makať, keď Alex vyhrával zápasy. Spomínam si, že som dokonca plával v januári v zamrznutom jazere 😊Samozrejme, že popri zábave bol Pavel vždy zodpovedný, mal profesionálny prístup a metodickú postupnosť v jednotlivých činnostiach. Vnímal som, že Pavol je veľký prínos do nášho tímu.

  • Austin Krajicek
    Tenista, no. 1 (ATP Career High), Roland Garros Champion

    Peter je najprofesionálnejší S&C tréner, s ktorým som kedy spolupracoval. Jeho vysoká organizovanosť a premyslenosť prípravy, ale aj kritika mi umožňuje súťažiť na najvyššej úrovni.

  • Alex Molčan
    Tenista, no. 38 (ATP Career High)

    Pavlíkové tréningy sú založené na moderných postupoch a najnovších poznatkoch. Mojim tréningom dodal štruktúru a o ich nastavení sa spoločne bavíme. Vďaka jeho úprimnému záujmu o moje zlepšenie, ide častokrát nad rámec bežnej spolupráce. Je to pohodový a vždy pozitívne naladený týpek, ktorý vie dodať správnu dávku motivácie aj na tých najťažších tréningoch.

  • Emil Miške
    Tenisový trenér, v současné době trenér Karolíny Muchové no. 10 (WTA Career High)

    Na základe niekoľkoročnej veľmi úzkej spolupráce s Petrom Lopatom a Pavlom Šmelom chcem udeliť týmto dvom športovým odborníkom v oblasti kondičnej prípravy len to najlepšie hodnotenie. Majú obrovské skúsenosti, vynikajúce výsledky a čo sa mi veľmi páči – neustále sa vzdelávajú. Sú to tímoví hráči ale najviac si cením ich ľudskú stránku. Bolo mi cťou byť ich kolegom.

  • Filip Polášek
    Tenista, no. 7 (ATP Career High), Australien Open Champion

    Pod Pavlovou kondičnou taktovkou som odštartoval moju druhú kariéru (po 5-ročnej nútenej pauze). Bola to rozprávková cesta, avšak plná driny. Neznášal som naše ranné rutiny a bežecké tréningy, ale veril som mu, že vie čo robí, a vedel. Naša každodenná spolupráca mi dávala zmysel. Charakterizoval by som ju slovami: profesionalizmus, erudovanosť, inovatívnosť, konzistentnosť, ale aj zábava, ktorú nikdy nepokazil, naopak… 🙂

  • Ľubomír Pištej
    Stolný tenista, účastník OH 2020 v Tokiu

    V spolupráci v Pavlom aj Petrom by som vyzdvihol ich profesionalitu a znalosť problematiky. S chlapcami je vždy výborná komunikácia a doslova z nich sála dobrota.

  • Marcel Lopuchovský
    Úspešný atletický tréner, pripravoval mnoho slovenských reprezentantov. Vedúci oddelenia športu v Národnom športovom centre.

    S Peťom som mal možnosť dlhšiu dobu spolupracovať v Národnom športovom centre a s odstupom času môžem tvrdiť, že Peťo patrí k jedným z mála fundovaných ľudí na Slovensku, ktorý sa vyzná v športe a najmä v metodike a diagnostike športu. Jeho diagnostické výstupy vedel implementovať do tréningového procesu v rôznych druhoch športu. Z osobného hľadiska by som ho charakterizoval ako spoľahlivého, empatického človeka, ktorý sa snažil svoju robotu robiť vždy zodpovedne.

  • Anna Blinkova
    Tenistka, no. 34 (WTA Career High)

    Počas spolupráce s Pavlom som zlepšila svoju rýchlosť, vytrvalosť, obratnosť a silu. Na ihrisku som sa cítila lepšie a mohla som hrať dlhšie zápasy. Pavel je nielen kompetentný kondičný tréner, ale aj milý a chápavý človek. Práca s ním sa mi páčila a teším sa z pokroku, ktorý sme spolu urobili!

  • Matúš Hujsa
    Tréner Športového centra polície vo vodnom slalome, tréner olympijského medailistu Mateja Beňuša. Matúš je zároveň aktuálne aj jeden z najlepších slovenských bežcov na dlhé trate.

    Peťa poznám najmä z jeho dlhoročného pôsobenia v NŠC, kedy som tam chodil na pravidelné testovania najskôr ako pretekár a neskôr ako tréner so svojimi zverencami. Vždy som sa mohol spoľahnúť na kvalitu testovania a nastavenia optimálnej testovacej batérie pre naše potreby. Po testovaní som vždy dostal detailnú interpretáciu výsledkov testovania a relevantné odporúčania do tréningovej praxe.